楼主可以试下“卓天网络”的建站宝盒自助建站系统呀，很不错的，有可视化编辑，有很多模板，功能模块都很多的。我就是用他们的系统，已经第二年了。
有兴趣可以去百度一下“卓天网络自助建站”
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一般我们经常会用到的建站系统有帝国、织梦及Wordpress。织梦相对帝国要简单一些，整体风格比较简洁明快，各种功能齐全，比较适合刚开始建站的同学。当然该系统也是有缺点的，比如某些板块设计内容藏得比较深，需要多练习才能找得到。帝国，相对织梦，功能更强大，不过动态调取方面，如果丝毫没经验，估计会遇到些麻烦。
还有Wordpress，该系统简洁明了，也是很容易上手的建站系统，这个系统的缺点主要表现在占用资源很大，还有SEO方面的表现也不好，seo方面只有基本的功能设置，完全不够用，站点关键词以及描述都没有，需要建站者自己在目录下写代码，这对于代码不熟练的朋友来说，会是一个大难题。
这个系统的优点主要表现在社区的支持方面，官方以及第三方会提供各种插件以及主题，内容十分丰富，所以如果想要建一个类似博客的网站，那么可以优先选择该系统。
就安全性而言，帝国比较织梦，安全性方面是要高很多的，这也是为什么很多企业建站使用帝国后台的原因。除了上面说的帝国、织梦、Wordpress，还有phpcms等建站系统，大家可以根据自己的知识水平及网站需求，来进行选择。
如果是新手，用模板更加简便。如果是熟手，当然还是手工更好，有足够自由度和个性化。
建站策划：传统建站前期都是需要根据客户自己的需求来设计网站的，好的沟通能减少大量的时间成本，甚至有些客户都不知道从哪里入手，甚至要求开发人员帮客户制定行业需求而开发人员对客户所在行业又不甚了解，所以需求描述肯定会有部分瑕疵，这样会增加后期需求改动成本。
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建站时间：传统建站一般需要半个月甚至一个月以上，对于想快速建站，肯定是等不起的，这么长时间的建站时间，时效性已经不再。模板建站一般是需要2到3天就可以完成，即使需要微调版面和改版设计也是很短时间完成，因为大致的框架早就设计完成。
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网站后期维护和升级传统建站在后期维护方面比较麻烦，因为大多数建站公司的后台都是使用用他们自己公司的后台，而不是我们常见的织梦和帝国，这样需要升级和维护需要联系他们，这样也需要交纳一定费用。模板建站都是使用的是开源的网站管理系统后台：比如：“海站堂”的织梦模板和帝国模板，这样自己看看相关教程就可以完成对网站升级和维护，简单方便而且还免费。
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建站费用：传统建站由于需要很多步骤，建站时间又长，所以价格也不菲，一般会是上千元以上，稍微增加一点功能的网站甚至价格在几千上万元。这是一般的中小站长不能承受的。模板建站几百元就可以完成，在较短时间内使用符合优化的模板这样节约建站时间让客户利益最大化。
自助建站可控制的地方不多，所以优化起来没有那么方便，如果真要做那么就去了解一下cms系统，这类都比较多，比如织梦，phpcms等等，优化起来非常轻松，而且这类模板网上优化好的模板一大堆
那个叫自助网站模式，模板形式是定位死的，不能边改，只能改写自己的文字信息，这样的网站有很大缺陷，它实际上不是在卖网站，而是在卖自己的空间，建议还是到正规的网站程序购买商去买好点的，价格其实是看个人的需求而定的当然最便宜耐用的网站也需要300多块，可以到“专业企业网站系统”去查看相关知识，加科夫QQ进一步了解更多知识点。
近日，在辽宁沈阳的街头，一些艾灸馆每天都会聚集很多的老年人，大家早早地来排队体验一种号称可以改变身体内循环、甚至“包治百病”的凳子。什么样的凳子会如此神奇？
辽宁沈阳：老人排队体验艾灸凳 商家号称用后百病不侵
早上不到9点，这家艾灸馆第一场的体验已经结束，工作人员说，每天从早上8点到下午4点，一共会有六个场次的体验，每场40分钟。最好提前几小时进行预约。
辽宁沈阳某艾灸馆工作人员：得排号，里面有35个人了。
随后，工作人员给记者协调出了两个位置。20平方米的房间内，有近40位老人来体验艾灸凳，从大家操作的熟练程度看，已经是体验的老顾客了。
电源接通后，记者感受到了臀部和腰部传来的热度，工作人员说，今天赶上公司做活动，每位体验者可以免费领取一盒小罐艾绒，这比平时六场体验共用一份艾绒的疗效要增加很多。
体验的同时，房间前方的电视开始播放与艾灸有关的健康讲座，主讲人身份为艾灸馆总部的总裁。
辽宁沈阳某艾灸馆讲座主讲人：大家一定要记住，对孩子好的方式，不一定给他们留多少钱、留多少套房子。其实你们自己应该保护好自己、照顾好自己，要保护好我们的身体健康，让他们放心。
这样的开场获得了老人们认可，随后，这位主讲人开始介绍，每天坚持坐艾灸凳，能提高身体的阳气，进而实现“百病不侵”。
辽宁沈阳某艾灸馆讲座主讲人：对于心衰有帮助，它可以增强心脏的活力；调理脾虚，可以促进消化；调理肺虚，可以增强肺动力。
辽宁沈阳：艾灸凳“疗效”越传越神 甚至能治新冠
听了主讲人一番介绍，感觉这个艾灸凳真的挺神奇。但当记者找店内工作人员求证，艾灸凳是否真能治病时，对方显得很谨慎，表示艾灸是通过调理身体内循环，最终达到预防疾病的效果。但在体验的老人口中，记者听到的是另一番回答。
体验者：坐着吧，那个艾蒿往里进，就整个结节都好了。刚才有个小孩糖尿病，他坐了一段时间，糖尿病降了两格，很高兴，非要买机器不可。还有一个不生孩子的，很长时间不生孩子，不知道啥病，人来了坐一段时间，怀孕三个月来报喜来了。
当记者询问艾灸凳的价格，老人说平时一个凳子就要7900多元，还不包括配套使用的艾绒。但最近公司搞活动，每个凳子打完折只需5290元，并赠送五年的艾绒。这个馆里包括他们在内，有近70个老人都参与了团购。据说，这是公司最后一次做活动，因为艾灸凳太畅销，艾草资源已经出现了紧缺。
工作人员委婉地透露，愿意帮记者跟公司申请，也享受团购价。随后，记者提出，想看看使用者的分享，并求证艾灸凳的治病功效。
记者：这算是保健仪器吗？
辽宁沈阳某艾灸馆工作人员：艾灸是治病的，在2019年年底、2020年年初的时候，新冠病毒暴发，结果江西的中医院就用艾灸的办法治 ，一共入院29个人，一个都没有死。
辽宁沈阳：“艾灸凳治病”涉嫌虚假宣传已立案
艾灸凳到底有什么用？真的能治病吗？记者来到沈阳市市场监督管理局了解情况。
沈阳市市场监督管理局的工作人员在国家药品监督管理局官网输入产品名称，查询显示没有艾灸凳的相关信息。
辽宁沈阳市市场监督管理局价监竞争处副处长张功：正规的医疗器械在外包装上、在名牌上标识上，一定会有医疗器械的生产许可证和注册证。这两个号码在国家药品监督管理局的网站上是完全能够查到的。如果是医疗器械，涉及到它的宣传，那么我们在国家审批备案的时候，也会对医疗器械的适用范围进行明确地标注。如果超出它的标注范围了，就涉嫌虚假宣传、夸大宣传。
目前沈阳市场监督管理部门已经对涉嫌虚假宣传、夸大宣传的艾灸馆进行立案调查，同时在全市范围内对老年养生体验场馆进行检查。
辽宁沈阳市市场监督管理局价监竞争处副处长张功：查处过程当中会发现，一些产品有比如加热、加湿等功能，老年人坐上去之后感觉非常舒服，可能就心情好，可能身体的指标就会往好的方向发展。但这个绝不是治疗疾病的一个指标，大家一定要注意。
通常来讲，艾灸是通过艾草的药性和火力熏蒸相应穴位，来达到防病保健的治疗效果，但并不是所有人群都适合。
来源： 央视财经微信公号
按照市委统一部署，截至2021年3月15日，市委7个巡察组统一集中进驻完毕，十三届沈阳市委第九轮巡察全面展开。本轮巡察将对13个区县（市）、经济技术开发区法院党组和8个区县（市）检察院党组开展提级巡察, 对区县（市）教育、土地房屋征收系统党组织开展专项巡察。
根据本轮巡察安排，市委巡察组将在被巡察单位集中进驻三个月左右。巡察期间分别设专门举报网站、电话及邮政信箱，巡察组受理信访时间截止到6月15日。
巡察组将依据《中国共产党巡视工作条例》《中国共产党党内监督条例》，综合运用听取工作汇报、个别谈话、查阅资料、受理信访举报等方式开展工作。巡察组主要受理反映被巡察党组织领导班子及其成员、下一级党组织主要负责人问题的来信来电来访，重点是违反政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律等方面的举报和反映；其他不属于巡察受理范围的信访问题，按照分级负责、属地管理的原则，转交被巡察单位和有关部门认真处理。
市委第一巡察组：
巡察区县（市）土地房屋征收系统
举报电话：17341001008
市委第二巡察组：
巡察区县（市）教育系统
举报电话：17341001002
市委第三巡察组：
巡察和平区人民检察院、铁西区人民检察院、辽中区人民检察院、新民市人民检察院
举报电话：17341001003
市委第四巡察组：
巡察沈河区人民检察院、大东区人民检察院、法库县人民检察院、康平县人民检察院
举报电话：17341001004
市委第五巡察组：
巡察和平区人民法院、沈河区人民法院、铁西区人民法院、于洪区人民法院、经济技术开发区人民法院
举报电话：17341001005
市委第六巡察组：
巡察皇姑区人民法院、大东区人民法院、沈北新区人民法院、法库县人民法院、康平县人民法院
举报电话：17341001006
市委第七巡察组：
巡察浑南区人民法院、苏家屯区人民法院、辽中区人民法院、新民市人民法院
举报电话：17341001007
市委巡察组每天受理举报电话时间：8:00—20:00
举报网址：
邮政信箱：沈阳市浑南区新隆街5号市委巡察办
邮政编码：110179
来源： 沈阳日报
辽宁沈阳农田生态系统 国家野外科学观测研究站航拍图。
记者 沈春蕾
金秋时节，东北各地的玉米陆续进入成熟期。位于沈阳市西南郊区的辽宁沈阳农田生态系统国家野外科学观测研究站（以下简称沈阳站）也在为秋收做准备，收割、测产等一系列工作正在有序进行。
沈阳站依托中国科学院沈阳应用生态研究所（以下简称沈阳生态所）建设，这里有一群科研人员长期扎根于此，并利用长年定位观测的数据和研究成果，向外输出技术，帮助当地农户用好、养好东北黑土地。
亲力亲为的老站长
早在20世纪50年代，中国科学院林业土壤研究所（沈阳生态所前身）就陆续建立了一些野外观测站点，散布在黑龙江、吉林、湖南等。由于历史原因，20世纪70年代后没有再建设农业试验站。
1986年，时任研究所副所长沈善敏建议建一个农业实验站，并得到时任所长高拯民的支持。沈善敏提出建农业实验站的一个主要原因是顺应学科发展的需求。他提出，实验是解开科学谜团、创新应用技术最有效的途径和方法，而短期租地开展试验很难保证试验环境稳定与设备安全，重视和践行生态学实验需要有一处能开展此类实验研究的场所。
辽河平原农业发达、城市集聚、经济繁荣。然而，高投入农业和工业污染也给本区域农业持续发展带来一系列亟待解决的生态环境问题，如土壤、水体污染风险，过度开采导致地下水位持续下降，农业经济结构单一，不重视农业有机废弃物综合利用、施肥全靠化肥等。
“我们需要建立一个稳定的试验基地，通过开展长期持续的研究和探索来解答这些问题。”沈善敏是沈阳站第一任站长。他为沈阳站的建设投入了全部的心血，从建站筹划、选址到布局规划等，每一步都亲力亲为。
当年在为沈阳站作站区设计时，沈善敏带领团队跑遍了沈阳周边农区，最终选定现在的站址。他还亲自做平面规划——哪儿盖房子、哪儿建道路、哪里规划为试验区等。他对建设一个野外台站的功能需求有着深刻的认识，这也是基于他在洛桑试验站的工作经历以及多年野外工作经验的积累。
沈阳站经历了选址、征地、规划和建设期后，1989年首批进入中国科学院生态系统研究网络（CERN），1990年正式投入使用，2005年入选国家野外科学观测研究站。
“建站伊始，老站长沈善敏先生亲自设计布置的多个长期田间试验已经成为了沈阳站‘镇站’的科研资源。”沈阳站现任站长陈欣告诉《中国科学报》，“沈阳站最初的台站布局规划沿用至今，仍可满足基本科研、生活需求。”
关注辽河平原多种生态要素
沈阳站的地理位置十分重要，不仅位于辽河平原中心地带，还处于国际地圈生物圈计划（IGBP）规划的两条观测断面的交叉点上。
陈欣向记者介绍，IGBP规划的全球陆地观测断面在我国境内只有两条样带，一条是北起黑龙江南至海南岛，代表湿度相同热量呈梯度的样带，另一条是沿北纬42～44度纬线的东西湿度梯度样带，两条样带的交叉点差不多就是现在沈阳站的位置。
沈阳站这一地理优势，为其长期观测辽宁黑土地创造了条件。辽宁省拥有典型黑土的面积约为2800万亩，占东北黑土区耕地面积的10.07％，主要分布在辽河平原区和东部低山丘陵区，是全省重要的优质粮和绿色农产品生产基地。
根据农业农村部划定的范围，辽宁省黑土地保护利用重点县包括新民市、辽中区、康平县、法库县、海城市、台安县、抚顺县、清原满族自治县、本溪满族自治县、凤城市、宽甸满族自治县、灯塔市、辽阳县、开原市、铁岭县、西丰县、昌图县等17 个县（市、区）。
今年，中国科学院吹响了“黑土粮仓”科技会战的号角，沈阳站作为一个关注农田生态系统的野外观测站，在黑土地利用与保护工作中发挥了重要作用。自建站以来，沈阳站即开始建立水、土、气、生监测体系，并随着科技进步与科研需求变化，不断增加与更新监测设备，完善监测指标体系，积累了大量有效数据。
陈欣说：“这些数据体现了30年来辽河平原农业生态系统中多种要素的变化情况，包括气温、地温、地下水位等重要环境因素的变化，为中国科学院‘黑土粮仓’科技会战实施方案的拟定提供了有力的理论与数据支持。”
在保护与利用黑土地中“变现”
作为中国科学院“黑土粮仓”科技会战中技术攻关与示范任务的技术依托，沈阳站布设了很多长期定位试验，提出了相应的技术理论体系，比如养分水分循环长期观测实验平台、缓/控释尿素肥料施用长期定位试验、不同肥力制度长期定位试验等。
沈阳生态所保护性耕作团队负责人张旭东是沈阳站的前任站长（2005—2015年），他带领团队通过对东北黑土地的长期定位试验和图像采集发现，同样深度的土壤，实施保护性耕作的颜色明显深于普通地块。这是因为保护性耕作使土壤有机质含量提高，整个土壤特性得到了明显改善。
沈阳站自2007年开始谋划黑土地的保护与合理利用。张旭东为解决东北中部地区水土流失和土壤退化问题，在吉林省梨树县（沈阳站研发基地）开展了以玉米秸秆覆盖免耕生产技术为核心的保护性耕作研究。结合已有的研究基础，在分析总结美国、加拿大等国免耕栽培技术的基础上，张旭东团队研发出适合我国国情的保护性耕作技术，建立了玉米秸秆覆盖全程机械化种植模式。
这里的保护性耕作技术是一种以农作物秸秆覆盖还田、免耕播种为主的现代耕作技术体系。张旭东介绍，通过秸秆生态循环利用，调控土壤综合功能，明确黑土退化的控制因素及保护利用机制，实现秸秆归还的固碳育土、抗旱保墒、减肥增效作用，遏制水土流失、根治土壤退化，促进土壤生产和生态功能的提升。
目前，张旭东团队创建的肥料减施+秸秆覆盖的“梨树模式”模式累计推广5000万亩，实现经济效益150亿元。他还牵头成立东北黑土地保护与利用科技创新联盟，在东北四省区布局建立保护性耕作技术示范基地近百个，其中约50%基地被确定为省或县高标准保护性耕作示范田。
记者获悉，基于沈阳站长期田间试验研究成果研发的系列稳定性肥料产品已经实现产业化，增产效果明显。为此，沈阳生态所牵头建立了稳定性肥料产业技术联盟，并与48家骨干企业合作，年产规模突破150万吨，年销售额约42亿元，市场占有率80%。
陈欣透露，当前，沈阳站现有的部分功能及支撑能效已到平台期。
“如何服务国家战略，满足国家对农业绿色发展的需求，以应对新形势下农业生态系统不断涌现的新的科学问题，是沈阳站现阶段努力的方向。”陈欣说。
来源： 《中国科学报》
