“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他(她)有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置。”
社会文化精神分析的代表霍尼认为儿童在早期有两种基本的需要:安全的需要和满足的需要,这两种需要的满足完全依赖于父母;当父母不能满足儿童这两种需要时,儿童就会产生焦虑。
如果父母不能满足儿童安全的需要,如父母不能向孩子提供持续的、稳定的、持之以恒、前后一致的、合理的爱,孩子就会缺乏安全感。
美国心理学家华生和雷诺所做的实验也说明了这一点。实验对象是一个叫艾伯特的4个月的男孩。起初玩白鼠时,他一点也不怕。后来,实验者就在孩子玩白鼠的同时敲打钢棒,发出猛烈的响声。几次以后,这个孩子只要一看到白鼠,即使没有响声伴随,也表现出极度的害怕,以后甚至还害怕与老鼠类似的物体,更不用说抚摸和认识这些动物了。由此可见,给儿童创造一个安全轻松的认知环境是培养其积极的认知探究倾向的重要条件。
安全感是儿童心理健康的基础,有安全感的孩子才能有自信和自尊,才能与他人建立信任的人际关系,积极挖掘自身的潜能。
而缺乏安全感的孩子更多地会感知到孤独和被拒绝、对他人通常持有不信任、嫉妒、傲慢甚至仇恨和敌视的态度,行为上也更容易出现逃避、退缩或攻击性的行为,较难建立良好的人际关系。
孩子缺乏安全感的三个表现:
一、出现“害怕”或“害羞”的情绪
二、父母在与不在“大变样”
三、外表强悍与内心脆弱
的确,由于缺乏安全感,会导致孩子:胆怯、畏生、敏感、内向而不爱交往、偏激而固执等一系列心理问题的外部表现。
父母应该如何给孩子建立安全感
奥地利精神分析学家埃里克森在1950年曾提出,在个体发展的早期,人格发展最主要的课题是建立对世界最初的信任感。
婴儿如果能受到父母或其他看护人的良好照顾,尤其是母亲,如能够对婴儿采取慈爱的态度,并且这种慈爱是经常的、一贯的和可靠的,婴儿就会觉得舒适与满足,进而会产生最初的安全感,会对周围的世界产生信任和期待。父母做足这3点是建立孩子安全感的标配:
1、不要撒谎欺骗孩子
虽然大多数家长对孩子撒谎的出发点都是善意的。但无论如何,如果家长经常使用撒谎蒙骗的方法来对待孩子,就会给孩子人格的健全发展带来损害。
孩子对世界最初的、基本的信任感主要来自对父母教养行为的感知。如果孩子感知到身边的父母是可信任的、安全的,那么孩子就会将这种感知推及外在世界,推及他人。
如果孩子在日常生活中,尤其是在焦虑恐惧的状态下(例如害怕打针的状况)发现即使是最信任的父母也会骗自己,也是不值得信任的,那么孩子对世界的基本信任感和安全感就会相应地受到损害。
2、孩子时期父母是孩子世界中心,请全身心地关注他们的成长
有些家长认为自己一天24小时几乎都和孩子在一起,孩子就应该安全感十足了吧?其实未必。度量孩子安全感被满足的程度不能仅仅看家长和孩子呆在一起的时间总量,更应该看家长和孩子相处的质量。事实上,我们总能发现有些家长虽然和孩子相处的时间不多,但彼此仍能相互信赖,相处融洽。
决定家长和孩子相处质量的关键因素不是时间的长度,而是家长要全身心地关注孩子,关注孩子的每一个举动,了解这些举动后面的心理意义。对孩子发出的每个信号都很敏感,这样的家长就会让孩子感到温暖、感到安全,亲子之间也会形成基于彼此信任的默契。
细心的母亲可以分辨出婴儿因为饥饿、困倦或疼痛所发出哭声的细微不同,进而准确地识别、满足婴儿的需要,获得婴儿对自己的信任。而婴儿不管因何发出的哭声,在粗心的母亲耳朵里都是同一种声音,这样的母亲只能靠猜测来满足婴儿的需要,时间长了亲子之间就会缺少基于信任而形成的默契。
想要获得孩子的信任,帮助孩子建立安全感,家长只需和孩子相处时把自己的眼睛、耳朵及其他所有的感官都用在孩子身上,全神贯注地对待孩子,就可以敏感地捕捉到孩子发出的信号。
3、父母的脾气会引起孩子负面情绪,更不把孩子当出气筒
如埃立克森所述,孩子需要得到来自主要照料者的一贯的、可靠的爱,才会形成对外在世界的基本信任感和安全感。
但有些家长在处理孩子顽皮行为时会习惯说:“你如果再……,我就不喜欢你了(我就不要你了)。”这种方法的长久使用会使孩子对家长给自己的爱产生怀疑,因为担心父母真的不要、不爱自己而感到焦虑,进而引发安全感的降低。
另外,家长在日常生活、工作中因为各种各样的压力难免会积累一些负面情绪。某些情况下,这些负面情绪就会有意无意地由家长传递给孩子。
最常见的情况就是父母在自己心情不好时,拿孩子当出气筒。在这种情况下,孩子通常不知道自己错在什么地方,但就是惹得父母不高兴甚至还招来严厉的惩罚。
这种不确定性会让孩子茫然失措,进而损害孩子已经形成的对父母、对外在世界的基本信任感和安全感。
如果一个人在儿童时期没有获得良好的安全感,那么他有可能一辈子都摆脱不了不安全的心理阴影。
一个真正有爱的家庭,是给孩子足够的安全感,同时也是最重要的生命质量指标,更是衡量一个人幸福程度的最大要素。建立与孩子的安全感,父母可以每晚给孩子一个8秒钟拥抱法,让孩子感到来自父母内心的爱。
只有孩子拥有足够的安全感,才能释放自信去探索去闯荡这个世界。那他的一生将会充满爱和幸福。